Orgazmo mitai ir tiesos
Share
Orgazmas – viena paslaptingiausių ir labiausiai apipintų temų mūsų intymiame gyvenime. Apie jį sklando mitų ir klaidingų įsitikinimų, kurie neretai sukelia nusivylimą arba sukuria nerealius lūkesčius.
Šiame straipsnyje pakalbėsime apie dažniausius mitus, susijusius su orgazmu, ir išsklaidysime juos faktais bei realia patirtimi.
Mitas Nr. 1: Orgazmas įvyksta savaime, jei seksas geras
Tiesa: net ir geriausias seksas negarantuoja automatinio orgazmo.
Orgazmas dažniausiai yra kelionės rezultatas, o ne „atsitiktinis prizas“. Jis priklauso nuo emocinio ryšio, fizinio pasiruošimo, nuotaikos ir netgi aplinkos. Malonumo pasiekimas neretai reikalauja laiko, tyrinėjimo ir pastangų.
Patarimas: pasitelkite preliudiją, lėtesnius prisilietimus, masažą. Kartais kelias į orgazmą yra dar malonesnis už patį pasiekimą.
Mitas Nr. 2: Jei reikia žaisliukų, kažkas ne taip
Tiesa: sekso žaislai nėra būtinybės ženklas, o galimybė praplėsti patirčių ribas.
Daugelis porų atranda, kad žaislai suteikia naujų pojūčių, padeda įveikti rutiną ir atneša daugiau intymumo. Net patys paprasčiausi aksesuarai – vibratorius, žiedas ar masažo žvakė – gali atverti visiškai kitokį malonumo pasaulį.
Patarimas: žaislai gali būti naudojami tiek vienumoje, tiek poroje. Juos verta matyti kaip „prieskonį“, o ne pagrindinį patiekalą.
Mitas Nr. 3: Moterys orgazmą patiria rečiau nei vyrai, nes jų kūnai „sudėtingesni“
Tiesa: skirtingi kūnai turi skirtingą biologiją, tačiau moterų orgazmo „sudėtingumas“ dažniausiai yra tik informacijos ir patirties trūkumo klausimas.
Daugybė tyrimų rodo, kad moterims klitorio stimuliacija yra svarbiausias kelias į orgazmą, tačiau tai ne visada žinoma arba praktikuojama.
Patarimas: skirkite laiko pažinti savo arba partnerės kūną. Nebijokite kalbėtis apie tai, kas malonu, ir ieškoti naujų būdų patirti daugiau.
Mitas Nr. 4: Vienas orgazmas – ir viskas baigta
Tiesa: tiek moterys, tiek vyrai gali patirti kelis orgazmus iš eilės, jei leidžia kūnas ir nuotaika.
Skirtumas tas, kad vyrams paprastai reikia „poilsio“ fazės, o moterys neretai gali mėgautis dar vienu ar keliais malonumo pliūpsniais.
Patarimas: jei norisi pratęsti malonumą, skirkite dėmesio ne tik vienam „tikslui“. Leiskite žaidimui trukti ilgiau – žaislai, rankos ar burna gali suteikti daugiau nei vieną viršūnę.
Mitas Nr. 5: Orgazmas – vienintelis sekso tikslas
Tiesa: nors orgazmas yra nuostabi patirtis, tikras intymumas slypi ne tik jame.
Artumas, ryšys, žaidimas, fantazijos ir netgi nesėkmingi bandymai gali būti tokie pat svarbūs. Seksas be orgazmo gali būti kupinas švelnumo, juoko ir atradimų.
Patarimas: kartais verta paleisti spaudimą „pasiekti orgazmą“ ir tiesiog mėgautis procesu.
Mitas Nr. 6: Vyrai visada patiria orgazmą, moterys – ne
Tiesa: tiek vyrai, tiek moterys kartais nepasiekia orgazmo, ir tai yra visiškai normalu.
Stresas, nuovargis, emocinis fonas ar net per didelis noras „būtinai pasiekti“ gali užblokuoti malonumą. Orgazmas nėra egzaminas, kurį būtina išlaikyti.
Patarimas: leiskite sau atsipalaiduoti. Kartais nesėkmė šiandien reiškia dar stipresnį potyrį rytoj.
Kaip susigrąžinti kontrolę ir išmokti mėgautis?
-
Pažinkite savo kūną – masturbacija yra sveikas būdas atrasti, kas patinka.
-
Pasitelkite pagalbą – lubrikantai, vibratoriai, masažo priemonės gali padėti atrasti naujus pojūčius.
-
Komunikuokite – atviras pokalbis su partneriu išlaisvina nuo spėjimų ir klaidingų lūkesčių.
-
Saugokite atmosferą – apšvietimas, muzika, jauki aplinka padeda atsipalaiduoti.
-
Neskubėkite – kuo mažiau spaudimo „privalėti“, tuo lengviau ateina tikras malonumas.
Pabaigai
Orgazmas nėra tik vienas taškas kelionės pabaigoje – tai įvairių potyrių, emocijų ir atradimų visuma. Kiekvienas kūnas unikalus, kiekviena patirtis skirtinga, todėl nėra vieno teisingo recepto. Svarbiausia – smalsumas, atvirumas ir drąsa tyrinėti.
Nepamirškite: malonumas priklauso ne nuo mitų, o nuo to, ką jūs atrandate savo kelyje.